Отзывы клиенток клуба "Madam Fitness"


Всем привет!
Я посещаю Мадам Фитнес второй раз. И хочу сказать вот что: меня злит, когда люди говорят что-то типа: "Вот повезло тебе, ты любишь бегать, и в зал тебе нравится ходить". Да нравится, да я полюбила бег, но это не значит, что мне не хочется полежать после работы на диване

в обнимку с булочками и книгой! Это каждый раз пинок себе под зад, когда хочется отправиться домой вместо зала! Бывают люди, которые кушают все, что хотят,

и в любых количествах и не набирают вес, но я знаю мало таких, и не отношусь

к их числу. Я просто принимаю это средство, каждый день и во всех делах! И вам желаю: не ленитесь и проживайте каждый день с максимальной пользой для себя!

Елена

 

                                                                  ***

Милые женщины хочу поделиться с Вами своими впечатлениями от массажа, который делает "волшебница" Ольга, ручки у неё действительно волшебные. Первое, что бросилось в глаза после первого сеанса - в области колен ушли отеки (было большое количество воды) и хочу заметить, что отеки не возвращались. После второго сеанса попа, которая всегда была плоской приобрела форму - появились ягодицы, после третьего - начали таять объемы, и это еще

не всё, самочувствие и работоспособность улучшились. Жду с нетерпением следующего сеанса и следующих результатов.

Наталья Сиротина 

 

                                                                  ***

 

В клуб "Мадам Фитнес" я пришла 3 года назад,были большие проблемы

со здоровьем,перенесенный стресс,давал о себе знать:головная боль, боли

в спине,артроз. Мне 60 лет,занимаюсь с большим удовольствием,улетучилось плохое настроение,улучшилось самочувствие,уверена, что занятия в клубе красоты и здоровья помогли мне избежать множество лекарств. Огромное спасибо!

Наталья Ивановна.


                                                                  ***

 

В “ Мадам Фитнес ” меня уговорила сходить сестра, услышав в магазине, как женщина избавилась от шишек на столах, благодаря регулярным занятиям.

Мне 52 года, я уже не верю разговорам, решила покупать одежду на размер побольше, чем вести борьбу с лишним весом. Но сестра настойчиво твердила: “Сходи, там есть прессотерапия, которая поможет бороться с варикозом”. Принесла мне рекламку , которую я внимательно изучила и решила, что надо попытаться. Хочу отметить, что кроме жировых отложений на животе, руках и слабых мышц спины с которыми я борюсь очень давно и закрыла на это глаза у меня часто подворачивалась нога в голеностопном суставе из-за чего я не раз падала

на ровном месте. Однажды, даже упала с 3-х месячным внуком на руках.

Слава Богу ребенок не пострадал от этого, а я определилась ушибами

и царапинами. После первых занятий в “Мадам Фитнес” в конце 2012 года я стала порхать, а не ходить. Почувствовала легкость походки и плечи расправились , растаяли 3 кг и все благодаря тонусным столам , барабану, прессотерапии.

Чтобы поддерживать свою форму, необходимы регулярные занятия. Большую помощь в этом оказывают тонусные столы, развивая те части тела, которые

с возрастом “деревенеют”. Но приборы и техника в сочетании с вниманием и чутким отношением сотрудников клуба творят чудеса. Даже редкие посещения клуба дают заряд энергии, бодрости, легкости, походки и хорошего настроения! Спасибо, что Вы есть! Удачи и процветания!

Попова Марианна

 

                                                                  ***

Моя история, возможно, будет кому-то подмогой в профилактике и лечении проблем с позвоночником и, как следствие, коленями и ногами. Ни в коем случае

я не рекомендую мой путь как слепое подражание, каждый случай - это индивидуальный подход! Но в чем преимущество нашего Клуба "Мадам Фитнес" перед многими методиками, так это в его уникальности, в принципе "Не навреди!", лояльности ко многим заболеваниям без особых наблюдений со стороны врача.

Я пришла в Клуб хромая. В раздевалку не спускалась, не сгибалось колено и сильно болела нога от поясницы до стопы. Было резкое улучшение состояние сразу после рекомендованных занятий в Клубе, потом ухудшения, потом стойкое улучшение

и возможность изменить нагрузки, почувствовать себя вновь бодрой, здоровой

и красивой!!! Все успеваю, везде поспеваю, все могу и все хочу! Вот такой у меня теперь девиз! Конечно, лечила я свои проблемы в комплексе-добавила растирания, принимала витамины, постепенно нагружала ногу и теперь не спускаюсь по лестнице, а бегу вприпрыжку!
"Мадам Фитнес" - одно из самых замечательных открытий для женского здоровья

в сфере здорового образа жизни! Спасибо его тренерам и прежде всего Алине Владимировне за постоянные рекомендации, доброе отношение и желание всех женщин без исключения видеть красивыми и здоровыми!!!

Галина Демина 


                                                                  ***


Здравствуйте! Я хожу в " Мадам фитнесс" уже пять месяцев. Отличный клуб, очень уютный, замечательный персонал. Хотела бы выразить огромную благодарность клубу Мадам Фитнес за очень доброжелательное и внимательное отношение

ко всем членам клуба, здесь погружаешься в очень приятную и спокойную атмосферу, как дома:) Отдельное спасибо хочу сказать тренеру Натальи Кравчук. Благодаря Натальи я уже похудела на 8 кг.

Еще раз огромное спасибо!!!

Татьяна Коваль


                                                                       ***

 

Замечательный клуб! Хожу сюда уже больше 3-х лет. Результаты поразительные -

я в лучшей физической форме, чем 10 лет назад. Недавно прошла обследование

в Центре Здоровья при 51- п-ке - по всем параметрам ( вес, количество жировой ткани и т.п.) попала в разряд "фитнесс-стандарт", а раньше писали "избыточный вес" . Самое главное- возможность тренировок женщинам с проблемами позвоночника ( у меня грыжи дисков)- тренировки на тонусных столах щадящие, нет вертикальной нагрузки на позвоночник ,и в то же время все мышцы нагружаются, много упражнений на вытяжение. Думаю, это в любом возрасте очень хорошо. Плюс к тому- приятная домашняя атмосфера, чисто "женский" клуб, где можно расслабиться и телом, и душой.

Ольга Сурикова

 

                                                                  ***


Здравствуйте! Хочется сказать, что благодаря конкурсу мой образ жизни (питания), действительно изменился. К сожалению, ощутимую часть конкурса я проболела

и в этой связи занятия посещала не так регулярно, как обычно. Тем не менее,

я получила неоценимую помощь в планировании своего ежедневного рациона.
По большому счету, я всегда знала теорию того, как надо питаться, но только сейчас я смогла оценить, как правильно применять теоретические знания

на практике. До этого проекта я только думала, что правильно питаюсь.

Отныне, я без ущерба себе и своему времени всегда быстро могу оценить соотношение белков-жиров-углеводов в своем рационе. Я научилась правильно худеть без ущерба своему здоровью. Свой результат мне трудно оценить, потому что еще не производились контрольные измерения. В целом, ушло где-то 2 кг. Больше всего радует, что ушли объемы со спины. Потому что именно торс быстрее всего реагировал на лишний вес. Основную сложность для меня составляло

и составляет потребить нужно кол-во белков в течении дня. Очень трудно разнообразить свой рацион таким образом, чтобы основная масса была именно белок. Я думаю, если наловчиться, то результат не заставит себя долго ждать. Хочу выразить свою благодарность Диане за потраченное на нас время, ликбез

и индивидуальное внимание к каждому участнику!

Маргарита Корф
 

                                                                  ***

Добрый день! Позвольте поделиться впечатлениями. Если Вы к определенному возрасту достаточно “хорошо” пожили: поели, поленились, но желание быть красивой и молодой не покидает Вас, то это место удачно подходит для начала “новой” жизни. Хожу в клуб с августа 2013 года по настоящее время(5 месяцев). Результат: минус 20 кг лишнего веса, отличное настроение, легкость. Новый гардероб на 3 размера меньше. Что делала: регулярно столы, эллипсоид, штаны, ролик. До посещения клуба вес 93 кг при росте 164 кг, возраст 41 кг. Грыжа позвоночника. Врачи запугали приближающимся инсультом и диабетом. Заниматься начала на столах, спустя 3 месяца добавила упражнения дома.

Все нравится! Спокойная обстановка в клубе, ненавязчивая. Не планирую останавливаться на достигнутом и возвращаться к старому. Если Вы раздумываете, стоит ли вложить деньги именно сюда, получится ли, советую решиться. Усилия минимальны при огромном желании. Удачи всем! Если есть вопросы, обращайтесь.

Анна Дмитриенко


                                                                  ***


Чудесное заведение, понравилось с первого раза. Вроде зашла попробовать, осмотреться, а вышло только через 3 часа! Самочувствие на порядок лучше, чем было до того. Близка концепция клуба о разумном и осознанном подходе к своему телу, о психосоматике, связи тела и эмоций. Очень благодарна хозяйке

и администратору за помощь и поддержку.

Анна Яковицкая

                                                                  ***

 

И так, вчера я в первые пришла в Мадам Фитнес, хотя знала о нем давно! Решила что нужно пойти посмотреть, что это за место такое, женский фитнес клуб! И знаете я была приятно, даже очень приятно удивленна! Все такие милые и отзывчивые, что я всетаки решила купить абонемент на 1 месяц! Вчера побывала на прессотерапии, ощущения не обычные но приятные! Причем одевала и штаны

и куртку! Вообщем мне очень понравилось! Затем я села на ролик, тоже сначало было ощущение масажа, а теперь все ноги в синяках ну что поделать красота требует жертв! Осталось отучиться кушать булочки по утрам, и не кушать после 18:00! Но как же это сделать, с моим темпом работы.

Алина Дерчук

 

                                                                  ***

Здравствуйте) Я молодая мама. Через 3 месяца после рождения ребенка пошла

в клуб "Мадам Фитнес". Начала заниматься с тонусных столов. Ходила только на них, не  нагружала свой организм, а наоборот, приходила в клуб расслабиться. Отдыхала душой и телом. Мне этого было достаточно. Но и фигура начала меняться. Приобретенные за беременность 21 кг начали таять на глазах, килограммы уходили и организм восстановился после беремененности

и родов. Ведь основная цель клуба Мадам Фитнес - не навредить, а помочь!

И хочется отметить, что не обязательно пропадать в фитнес зале с утра до вечера, ведь тело будет страдать и болеть, а нам ведь  кажется, что без боли - нет результата. Но в погоне за идеальными формами, мы теряем самое главное- здоровье и наши ресурсы. Которые потом будет сложно восполнить. Хочется обратиться к молодым мамам, что не стоит сразу после рождения ребенка бежать

и нагружать себя огромными весами, качать пресс до потери сознания. Сейчас это не важно! Ведь Вы родили ребенка, выполнили такую жизненно важную задачу!

Спустя 2 года, я с 82 кг вернулась к 61 кг. И я собой горжусь!  А клуб Мадам Фитнес - главный помощник к красоте и здоровью, так что не раздумывайте и приходите в клуб!

Анастасия Дудина

  

                                                                  ***


Здравствуйте дорогие друзья! Меня зовут Лена. Месяц назад я была 30-летней старушкой, со всеми вытекающими отсюда последствиями. Плохое настроение

и самочувствие были моими каждодневными спутниками, да еще 95 кг веса, полное отсутствие фигуры и т.д. Я увлекаюсь позитивным мышлением, однако на тот момент я так не мыслила, а просто прятала голову в песок, мол нет здоровья - да и ладно, не думай об этом!))) Вот только тело КРИЧАЛО совсем о другом. Так дальше быть не могло, пора было что-то делать, а что делать я знала точно. Бегом в Мадам Фитнес!!! Об этом клубе я узнала 2,5 года назад. Мне только стукнуло 29 лет. В свой день рождения, накрыв стол и нарядившись, я подошла к зеркалу полюбоваться собой, вот только любоваться было нечем... Помню я смотрела на себя

и думала:" Неужели это я, когда я успела сотворить такое с собой, ведь еще 10 лет назад я весила 42 кг, а сейчас, чьё это отражение? Это не я, где же я себя потеряла?" Именно в тот день я начала путь к себе. И, первым делом уселась на диету, бессолевую. Уселась и испытываю свой организм и характер на прочность. Выдержав неделю, и , потеряв 3 кг, гордо слезла с нее... И - отекла так, что еще краше стала: ноги - две тумбы, морда лица - как будто пила беспробудно всю эту неделю))) Успех! Ничего не скажешь! В пору разрыдаться! Но я решила

не отчаиваться и пошла дальше. Включила голову, начала позитивно мыслить и доверилась вселенной. Она меня не подвела! Моя мама, узнав, что я наконец решила заняться собой, вознамерилась купить мне в подарок абонемент в фитнес клуб. Я стала узнавать информацию о клубах, находящихся поблизости от дома. Как то вечером, прогуливаясь с мужем и дочкой, увидела , что рядом открылся еще один клуб. "Мадам Фитнес" Мы открылись!!!" - гласила надпись. Зашла и туда... Зашла, и поняла, что хочу заниматься только здесь, вот просто потянуло сюда, как магнитом!!! Получив заветный абонемент, начала ходить на тренировки, понравилось мне очень! Здесь все построено на позитиве, доброте и любви к себе. Все очень внимательные, стараются помочь, поддержать. За три месяца я похудела на 10 кг. Но тут напомнило о себе испорченное здоровье. У меня серьезный гормональный сбой. Менструации то не было совсем, то начинались сильные кровотечения. Сказались трудные роды, которые закончились кесаревым сечением. Врач пригрозила, что я рискую лишиться матки. Меня отправили на уже вторую чистку. после нее я никак не могла восстановиться. И вот тут

я совершила ошибку - я опустила руки. Засела дома, заедая стресс. Вернулся вес, плохое настроение и все остальное. Врачи поставили диагноз - поликистоз яичников... Но, чтобы его подтвердить, нужно сдать анализы на гормоны в определенный день цикла... Легко сказать! У меня цикла вообще нет! А в чем первопричина они выяснять и не собираются! Вот только я сидеть сложа руки больше не хочу! Занимаюсь уже месяц, хожу на пилатес и танцы. А еще, по совету Алины Владимировны, на тонусные столы. Месяц, вроде, совсем ничего, но за это время у меня прошло кровотечение, стали получаться элементы, которые никак не выходили раньше, растяжка стала значительно лучше. А настроение - летать охота! Самочувствие намного лучше! А вот сегодня решила создать такой дневник, в котором буду описывать каждый день свои перемены. Буду писать о своих успехах и неудачах, буду делиться с вами. Вдохновила меня на это Алина Владимировна, за что ей огромное спасибо. Я верю, что этот дневник будет мне в помощь! А может и еще кому, кто желает добиться успеха и найти себя... Девочки, поддержите меня в моем стремлении, пишите отзывы, хвалите, критикуйте - буду рада! С верой в красоту и здоровье...

Лена. 20. 07.2013 г. 

 

                                                                  ***

Здравствуйте, милые дамы! Я хочу рассказать вам о своём удачном знакомстве с клубом «Мадам Фитнес». Я пришла заниматься в клуб, когда поняла, что не интересна никому, перестала любить своё отражение в зеркале, не могла найти красивых модных вещей на свой 52 размер одежды, а стрелка весов перевалила за отметку «90» (при росте 170).

Мне хотелось заниматься так, чтобы не испытывать стеснения от посторонних взглядов. Конечно, выбор пал на женский клуб. Приятно было познакомиться с милыми , внимательными девушками, встретившими меня очень тепло и показавшими все возможности клуба, направленные на поддержание здоровья , как физического, так и психического… 

Ведь очень важно настроиться психически на длительный марафон по приобретению приятных женских форм, здоровья, обретению успешности в жизни!! В моём клубе, а он именно «мой», потому что я занимаюсь здесь более 5 лет и не собираюсь менять, мне комфортно и всё нравится. Этому способствует спокойная, приятная, почти семейная обстановка. 

Большое количество разнообразных тренировок и занятий, процедуры коррекции фигуры и лица, ухода за внешностью способствуют достижению главной цели. Мы стремимся ощущать лёгкость и молодость. Здесь грамотный приветливый персонал. И совершенно новое, качественное отношение к проблемам женского похудения и омоложения. Мы все стремимся выглядеть подтянутыми, стройными, молодыми. 

Про хозяйку клуба, Алину Владимировну, хочется сказать отдельно. Таких людей, как она, не часто встретишь. Всегда улыбчива, внимательна, позитивна, всегда поможет, подскажет. Смело могу сказать, что с Алиной Владимировной любая из вас найдёт общий язык и добьётся гарантированного успеха! Проверено на себе.

Итог моих посещений: -30 кг, + 3 новых членов клуба (по моей рекомендации).

Приходите, успех гарантирован!!
Ирина Пинская

                                                                                  ***
Я всегда была девушкой с так-скажем пышными формами: да-да, вес мой зашкаливал за страшную цифру 85! И вот однажды, когда мне стукнуло 36 и я, родив второго ребёнка, перестала влезать в любимые "спортивки" , подчеркну - безразмерные, мучаясь от постоянных болей в спине ( ребёночка я тоже родила не маленького, как вы понимаете), переклеив миллион различных нанопластырей и перепробовав огромную массу различных лекарств, я поняла - надо срочно что-то делать!!! 
В общем, без предыстории никак, но я вкратце: сначала села на пп, потом прочитала всех пп и зож блогеров в Инстаграме, проанализировав всю информацию и научившись разбираться "who is who" и где правда, а где ложь, я всё же научилась считать этот, пардон, чертово кбжу, а теперь и разбираться в макро- и микро- нутриентах (ах, какие слова ) - я всё же похудела. На 20 кг!!! За полгода. Да ! Только вот дальше нарисовалась проблема - ээээ, тело-то желейное, мяяягкое, рыхленькое... И опять все Инста-зожники твердят: в зал - в зал - в зал! И тут я думаю: какой зал, ребята, я ж там ни разу не была, да я ж не знаю, с какой стороны к тренажёру подходить, да я ж только "козла" на физкультуре и видела... В общем, набралась я смелости, выпросила у мужа денег (на Оооочень важное дело, поверь!) и отправилась на поиски того самого зала . А из на нашей улице целых три: выбор предстоял серьёзный. Ну конечно, я погуглила сначала, почитала, сравнила, прикинула... и - остановилась на Мадам Фитнес, что на площади, как раз через дорогу от моего дома. Трясущимися ногами я туда зашла - а там оказалось всё очень мило и душевненько (прям тюльпаны в душе зацвели). В общем, всё показали-рассказали, объяснили ("не переживайте", "вы такая молодец", "у нас здесь ничего сложного нет", "вы справитесь" - в общем, бальзам на душу, девочки). Если честно, ходила бы каждый день, если бы была возможность. И чего ведь там только нет: и различные групповые, и индивидуальные, и процедуры различные для нормализации здоровья и снижения веса... Это пока только то, что я пробовала. 
Девушки-тренеры - очень милые, приветливые, отзывчивые.

А когда ещё и позвонили на следующий день и спросили, как я себя чувствую - ну это вообще высший пилотаж! ) ВАЖНО ! ( больше для мужа, конечно  ): 
Клуб только женский! Поэтому смело идите, звоните, записывайтесь, пробуйте - и будет вам счастье! Простое, такое, женское счастье! А потом, когда уже будет всё подтянуто-привлекательное (а с такими тренерами как в Мадам Фитнес -  100%), потом можно и в соседний клуб сходить (я клуб "Джаггер" имею в виду, а вы что подумали? ).
Всем в руки гантельки - и физкультпривет !

07.10.2017 г.

Александра Козыренко.

                                                            ***

Долго не могла написать отзыв... Честно говоря, жадничала.

"Мадам Фитнес" - мой любимый женский клуб. Ключевое слово "МОЙ".

Знаете, это как , когда не хочется говорить, где купила новые туфли , или, кто так стильно тебя подстриг... Потому что, купят, как у тебя туфли и подстригутся так же, как ты.
Мадам Фитнес - это не просто место силы - это какой-то новый образ жизни. 
Если есть желание быть счастливой (стройной, здоровой, красивой ), то Вам сюда! Здесь есть для этого всё ! 
Путь в тысячу лье начинается с первого шага... Так вот, в моем случае, первым шагом был шаг в "Мадам Фитнес".
Год я являюсь клиенткой клуба , и жизнь поменялась на 180 градусов.

К тренировкам и танцам добавилось правильное питание.

Дальше - больше, и теперь уже не остановиться. 
По ощущениям... каждый раз выходя из клуба я чувствую себя счастливой и полной положительной энергией , чего и Вам желаю !

21.06.2018 г.

Алла Богус

                                                  ***

 

БОЛЕЛО ВСЕ. А мне только 48 лет! 
ПОЗА «ТРУП» - привычное состояние. 

Эту историю я записала со слов Елены, которая два года назад удивила нас тем, что попросила не "мешать" ей заниматься, что она сама потихоньку будет осваивать наши тренажеры.
И только через год я записала ее рассказ. И тут уже удивилась я...

" Я понимала , что надо что-то делать, но боялась сделать лишнее малейшее движение" - так начала свой рассказ Елена.
СЕРДЦЕ, ВЕДЬ С НИМ НЕ ПОШУТИШЬ !
Стенокардия. Ишемия. Блокада 2 степени. Атеросклероз и др. 
И проблемы со здоровьем только увеличивались: 
сильно болела спина , грыжи замучили , протрузии в каждом отделе позвоночника. 
На шею и крестец выписали корсет.
Лекарства иметь надо было при себе всегда.
Судороги бесконечные. Болели руки, стопы и колени. 
Уколы уже не помогали. 
В самолете немело тело полностью. 
Спать не могла. Позвоночник будто разделили на 3 части.
До клуба добиралась часа по 2 ( сегодня добралась за пол-часа ).
Могла заниматься только около часа с перерывами , и только на 2- 3-х  тренажерах.
Продолжать не буду...
Когда через год я пришла на медицинскую комиссию - врачи были удивлены моим нынешним состоянием.
СЕГОДНЯ Я ОТПРАЗДНОВАЛА 57 лет. 
РАДОСТЬ ПЕРЕПОЛНЯЕТ. Я ПОБЕДИЛА СТРАХ !!! "

22.06.2018 г.

Елена.

Присылайте свои отзывы о клубе Madam Fitness, и мы обязательно выложим их в сеть! madamfitness@yandex.ru